テニスの試合で、「集中できてないな」というときがよくあって、特に僅差のゲームで疲れた後の試合なんかは顕著になる。

そんなときは、「打球音」に注意を向けると、集中を取り戻せる感じがしてる。

• 打球音は、テニスのリズムに直接影響しているから
• 聴覚の方が、視覚よりも情報量が少なく、集中を向けやすいから
• 人間にとっての耳は原始的な器官で、外界の危険を察知するため行動と直結する

こういった理由で、耳を使うことが良いのかも？

打球音のリズムに注意することが、耳からのイベントを身体に直接流すキッカケになって、そのことが、疲れた頭をリフレッシュしてくれるのではないかと思っている。